为提升青少年健康知识水平,养成健康饮食习惯,濉溪镇分院于5月17日上午在濉溪镇第二小学成功举办全民营养周暨“5·20”中国学生营养日主题知识讲座。本次活动邀请濉溪县医院营养科代芳华主任主讲,以“奶豆添营养,少油更健康”为主题,旨在向师生们普及营养健康知识。
讲座中,代芳华主任通过PPT展示和课堂互动,用通俗易懂的语言详细讲解了合理膳食的重要性。她指出,长期过量摄入烹调油会导致脂肪超标,进而引发超重肥胖等健康问题。为此,她呼吁同学们多吃奶类和大豆类食品,注重营养平衡,养成良好的饮食习惯。
此次讲座不仅将健康教育与学校教育紧密结合,普及了营养健康知识,还传播了营养健康理念,增强了广大师生的健康意识。讲座的成功举办,有助于推动合理膳食行动的落实、落地、落细,让更多人成为健康生活的领航者。
“奶豆添营养,少油更健康”,让我们共同行动起来,为健康中国建设贡献力量!