高血压日：知晓血压

          10月8日是第二十三个全国高血压日，为提高人们对高血压的认知，提高知晓率、控制率，减少高血压引起心血管并发症的发生，在国庆中秋长假的最后一天，县医院心内一科专家向住院患者及家属进行一次题为：高血压管理的讲座并现场解答群众最关心的相关高血压方面的问题，受到患者及家属的欢迎，现场气氛非常热烈！
        来自县医院心内一科的主任医师吴连岭以《高血压的管理》为题给大家讲解了在平常诊治高血压过程中的常见的误区：高血压知晓率低，超过18岁无高血压史者需一年测一次血压，提倡家庭自测血压，诊断高血压以不同日三次大于140/90mmHg诊断为高血压，建议使用符合标准的电子血压计，水银柱血压计会逐渐淘汰，对高血患者除养成良好的生活方式之外，要勤监测血压，根据血压情况及时调整高降压药的用量，特别是季节变化的时候，主张个体化降压、主张每天一次的长效降血压药物应用，主张必要时2-3药联合用药，直到高血压达标，强调多重危险因素的综合防治等，现场还回答大家关心的问题，我们的护士手把手教大家测量血压，为大家测量血压，通过本次讲座大家对高血压的防治知识有了较全面的了解，特别是患者更增加了防治疗高血压的细心与勇气，也增强了战胜疾病的能力！
        近年来，高血压呈现高发病率和年轻化趋势。主要是不健康生活习惯和自身健康意识不强导致的。吸烟、过度饮酒、高盐饮食、不好运动、熬夜等不良生活方式，和糖尿病、高脂血症、超重肥胖等，再加上现代生活节奏快、生活压力大都增加了高血压及心血管疾病的发病机会。

        濉溪县医院专家提出以下建议：对于成年人，如果以前没有高血压病史，至少每年测一次血压，有不良饮食、生活习惯的人，更要重视自身血压。测量血压是早期发现高血压的最有效办法。而健康的生活方式是高血压防治的基石，坚持健康的生活方式与降压药物应用一个都不能少，坚持长期治疗和定期随访也非常重要！（心内一科任攀攀）