产后抑郁绝不是一种“矫情”

        产后抑郁这个不速之客，常常披着“矫情”的伪装，让许多孕产妇备受委屈。这不是无病呻吟，也不是小题大做！这是一种病，远比你想象的要可怕！很多人会认为产后抑郁离自己很远，却殊不知产后抑郁是个高发病症。
        近日，濉溪县医院产科来了一位年轻的孕妈妈，产前各项检查未见异常，分娩过程顺利，但产后频繁出现心慌、胸闷、头晕、全身乏力，食欲减退的症状，经过再次检查，未见明显异常。产科刘梅主任对此非常重视，在详细查体并与李女士深入交流后，考虑孕妈可能患有产后抑郁症，并对其进行了产后抑郁量表评分测试，结果显示，孕妈患有中度产后抑郁症，经过心理治疗和药物治疗后，李女士的症状逐渐缓解并安心返家。
        产后抑郁都有哪些症状呢？产后抑郁症是产后精神障碍的一种常见病，主要表现为产后持续和严重的情绪低落，如动力减弱、失眠、悲观等，甚至影响对新生儿的照料能力。产后抑郁症的前兆有：1、睡眠减少或过多；2、心情不好，高兴不起来；3、身体不同部位、不同性质的不舒服（头疼、头晕、颈痛、胸痛、胃口不好、胸闷、心慌、腹痛、腹泻、口苦等）；4、不自信；5、敏感多疑；6、自我评价低、记忆力下降；7、情绪不稳定，好发脾气，心烦意乱；8、注意力不集中，工作学习能力下降，兴趣减少；9、性欲下降甚至无欲，月经不规律；10、精力差，易疲劳，担心、着急，悲观想死等。
        产后抑郁症的病因不完全明确，与生理、精神、社会心理等因素有关，因此心理治疗是重要治疗手段，包括心理支持、咨询与社会干预等，通过心理咨询解除致病的心理因素，如婚姻关系紧张，想生男孩却生女孩等。对于中重度抑郁症及心理治疗无效者，可给予药物治疗。
        看到这里，专家想对各位妈妈们说：其实，你们已经很棒了！你们经历了怀胎十月的艰辛，分娩时的十级之痛，请你先照顾好自己，其他的不要多想，你一定是个爱宝宝的好妈妈！也希望，每个爸爸，给妈妈们多一点耐心和理解，照顾好你们的心头爱和心头宝。（产科 赵丹）