五大良好生活习惯预防急性胰腺炎

        急性胰腺炎是普外科很常见的急腹症之一，大多数情况是由于胆道疾病、饮酒过量引起的。临床上，夜班医护人员经常遇到急性胰腺炎患者，因为患者一般都是在饱餐、饮酒过后，突然腹部感受到剧烈性疼痛，这正是急性胰腺炎的临床表现。

        夏天就要到了，啤酒和烧烤成为人们夜宵的首选，而同时，这也成为了急性胰腺炎的高发诱因。为了使大家远离病痛，保持健康,濉溪县医院普外科给大家介绍一些生活中预防急性胰腺炎的良好习惯。

        1、不暴饮暴食。胰腺分泌人体所需的各种消化酶，是消化脂肪、蛋白质类物质不可或缺的成分。暴饮暴食容易对胰腺造成损伤，诱发急性胰腺炎。

        2、预防胆道疾病。胆道疾病也是会引起急性胰腺炎，预防或消除胆道疾病也是在间接预防急性胰腺炎。例如，预防肠道蛔虫，及时治疗胆道结石以及避免引起胆道疾病急性发作，都是避免引起急性胰腺炎的重要措施。

        3、保持血脂健康。高血脂是诱发急性胰腺炎的重要因素，因为高浓度的甘油三酯会影响血液的粘稠度，影响胰腺微循环，同时脂蛋白颗粒会在胰腺管内堆积。当胰腺中积累了大量的脂肪酶，又会和甘油三酯互相作用，如此种种都可能会诱发急性胰腺炎。

        4、注意谨慎用药。硫唑嘌呤、糖皮质激素、利尿剂、抗结核药、水杨酸盐类等药物也可能会造成胰腺组织损伤，从而诱发急胰腺炎。因此，有在使用这些药物的患者一定要听从医生的嘱咐，控制好剂量，切莫盲目用药。

        5、切勿过量饮酒。酒精会刺激胰腺分泌大量的胰液，一旦胰液引流不畅、胆汁反流，就会导致胰腺炎出现。有不少急性胰腺炎患者都是由于酗酒引起的，因此平时要注意喝酒的量，一次性摄入酒精过量不仅容易酒精中毒同时对身体其他器官也会有损伤。

        急性胰腺炎发病率很高，对身体危害也很大，所以濉溪县医院提醒大家应该早日养成以上科学、良好的生活习惯来预防急性胰腺炎。同时，这些良好的生活习惯对保持身体健康，预防其他疾病也十分重要。（普外一科 孙倩梅）