浅谈家庭氧疗误区

发布日期：2024-11-05 来源：作者：林钟点击： 1228

氧是生命之源，吸氧有益健康。家庭氧疗目前应用广泛，是心脑血管疾病、糖尿病、颈椎病、呼吸系统疾病患者治疗的重要组成部分，特别是肺心病患者，能减少住院次数、预防病情加重、提高生活质量和降低病死率。但很多人对家庭氧疗的用法、时间及吸氧装置等了解不足，导致氧疗不理想，甚至越吸越难受。在家庭氧疗过程中，要避开以下几个误区：

1、长期吸氧易成瘾。吸氧不会上瘾，氧气是人体新陈代谢的关键物质，是生命活动的第一需要。但要根据病情调整吸氧量和吸氧时间，以及疗程长短。

2、长期氧疗会让呼吸肌变弱。规范家庭氧疗不是让机器代替呼吸肌工作，不会对呼吸肌产生影响。如果身体长期处于缺氧状态，呼吸肌不能正常活动，肌肉力量反而可能逐渐变弱。长期氧疗，改善心肺功能和组织缺氧，缓解喘憋胸闷等症状。

3、喘憋发作时才吸氧。身体组织缺氧常常影响神经系统，会表现为没有精神、打哈欠、疲倦、记忆力下降、乏力、精力不集中、失眠；如果缺氧影响到心血管系统，可能出现心慌、胸闷、憋气、头晕、血压不正常等；如果缺氧影响到消化系统，会出现胃部胀痛、烦躁、食欲减退等。不能因为不喘就不吸氧了，且家庭氧疗不是一朝一夕就能明显见效，需按疗程长期坚持。

4、随意调节氧流量。吸氧时，不是流量和浓度越高越好。随意调节制氧机，这种危险的做法可能会导致越吸氧越难受，甚至会对身体造成伤害。家庭吸氧流量一般在每分钟2~4升，氧疗持续2~3周，再观察疗效。

5、只在白天吸氧。平时进行家庭氧疗的患者多半是病情平稳的，尽量在相对固定的时间进行吸氧，比如上下午各一次。另外，睡眠呼吸暂停综合征的患者睡眠时也经常发生低氧，也可在医生指导下夜间低流量吸氧。

温馨提示：氧疗时距离热源较近。氧气是一种助燃气体，一定要注意用氧安全，氧源要远离明火以及暖气片等热源，做家庭氧疗的室内严禁烟火。

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