肺癌早期筛查意义重大

肺癌是我国发病率与死亡率最高的恶性肿瘤。早发现、早诊断、早治疗对提高癌症5年生存率非常重要。目前，我国在肺癌治疗方案、医疗设备、药物等方面几乎和发达国家相差无几，但是，肺癌发病率和死亡率仍居高不下主要原因在于早期的预防和筛查还非常不足

一、哪些人需要进行肺癌筛查？

（1）长期吸烟者：吸烟是目前已知的与肺癌最相关的高危因素，吸烟的年龄越早，吸烟的年头越长，每日吸烟量越多，患肺癌的几率就越大。被动吸烟者，与吸烟者共同生活或同室工作≥20年。不抽烟的人，要警惕二手烟。长期吸二手烟也是得肺癌的高危因素之一。

（2）高危职业：有职业暴露≥1年，包括暴露于石棉、氡、铍、铬、镉、硅、煤烟和煤烟灰。

（3）家族史或疾病史：肺癌有明显的家族聚集性，若一级亲属患肺癌，其患肺癌的几率比普通人高2~3倍。因此，有肺癌家族史的人群应警惕肺癌，最好定期进行排查，以便尽早发现。合并慢性阻塞性肺病（COPD）、弥漫性肺纤维化或既往有肺结核病史者，也要注意肺癌筛查。

二、筛查建议

对于高危人群肺癌筛查推荐采用胸部低剂量螺旋CT（LDCT），不宜采用胸部X线（胸片）。与胸片相比，LDCT的射线剂量更低，影像清晰度更高，对病变部位的敏感度更高。肺癌筛查，建议最好在医生的指导下进行决策。

三、生活中怎样预防肺癌？

肿瘤是突然发现的，不是突然发生的。预防肺癌，从现在开始都不晚.

（1）戒烟：如果没有烟，肺癌将是一种罕见病。如果你不吸烟，也要远离抽烟的人和地方。

（2）养成良好的饮食习惯：多吃新鲜的蔬菜、水果，如西红柿、胡萝卜、菠菜、南瓜、橘子、苹果、橙子等食物中含有丰富的胡萝卜素，适当食用，不仅有助于预防肺癌，且对高血压、糖尿病等也有一定的预防效果。少吃油煎炸食物，少吃高糖、辛辣刺激的食物，少吃烟熏烧烤，少吃油腻食物，少吃或不吃腌制食物，不吃发霉食物。

（3）适当运动：每天进行30分钟中等强度的运动，有助于提高心、肺功能；运动是疾病的克星，每天坚持运动能增加对抗疾病能力，远离癌症的骚扰。

（4）定期体检：有家族性肿瘤高发史者，应提高警惕，定期有针对性的到专科进行系统检查。早期发现对防治肺癌，提高治愈率，降低死亡率最为关键，同时，还要保持健康的生活方式。